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ポピー(京都府八幡市 花屋)ブログ

体育の日なので健康を見直してみる

2018年10月08日 2:17 PM

今年の体育の日は本日10/8

花屋には特になんてことない日ではありますが

祝日の月曜日なので

発表会のお花なんかはご注文頂いています。

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濃いめのピンク胡蝶蘭

大人になると本当に全然運動しなくなりまして

お腹だけがドンドン出てくる中年太りぎみになってきています。

(服で隠してますが)

最近、夜に少し30分ぐらい歩いています(晴れてたら)

でも、それで体重は現状維持。

そうなんかやってて現状維持。

やらなきゃブクブク太ります(悲)

でも僕が倒れたら、お店も止まってしまいますからね。

従業員も増えてきましたし、(さらに募集中)

僕が健康でいなければ、みんなに迷惑をかけてしまいます。

自分ひとりの体ではなくなっている事も自覚しながら

これから忙しくなりますし、健康第一で頑張ります。

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