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ポピー（京都府八幡市 花屋）のブログ
クエン酸、飲み始めました
2023年05月28日 11:49 AM
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最近、健康に良いと聞いたので
クエン酸を飲み始めました
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（お花は特に関係ありません）
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クエン酸は、ミトコンドリアのクエン酸回路に作用し
乳酸を分解してくれるので、疲労回復に効くとか。
そして貯蓄されないので、こまめに摂らないといけないということで
食べていいクエン酸をドラッグストアで買ってきて
水に溶かして飲み始めました。
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・・・・・・・・・・・・・・・すっぱい！！
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まあ、それは仕方ないとして
肝心の体の疲労は、
なんとなくですが
身体が軽くなっているような気がします。
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まだ1週間くらいなので
もっと調子よくなってきたら続報させて頂きます。
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