ポピー

花束の写真が綺麗に撮れました。

光のかげんでバックの感じが全部白くなってて

逆にいい感じです

この間店の前を手押し車を押して歩いていた

おばあさんがおられまして

と～ってもごゆっくりな足取りだなあと思っていたら

一緒に仕事をしていたスタッフが

「あ～～っ!!!」

と叫んで外へ飛び出しました。

何事かと僕もそっちを見ると

おばあさんが転んでいました

ケガはなさそうです。

２人でおばあさんを抱えて起こして

隣の薬局へ行かれましたが

薬局の坂が登れない!!!

坂といっても長さ１メートル傾斜角３度くらい？

普通の方なら坂とも思わないほどでしょう。

その方が１メートル進むのに３０秒くらいかかりそうな

足取りでした。

それを見ていると

踏切を渡り切れずに、はねられた御老人の話を

思いだしてしまいました。

足腰今のうちに鍛えておかなくては

老後に向けて

片足立ちで、しゃがんで、また立ちあがれる

ぐらいの筋力がいるそうですよ。

ぼくは右足は上がれますが

左足は上がれません

まずはスクワットから始めよう。

（新年会で、食べ過ぎたしな～～）

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